Spätstart
Für die, die mich noch nicht kennen: Mein Name ist Collin Weller und ich bin der Gründer von "Wellerathletics".
Im Gegensatz zu den meisten Sportlern habe ich meine Laufbahn relativ spät mit 16 Jahren begonnen. Zu diesem Zeitpunkt war ich ausgewachsen und hatte noch keine großartige Sporthistorie.
Als ich mein Sprungkrafttraining begann, konnte ich nicht einmal den Ring von einem Basketballkorb berühren.
5 Jahre später und meine Sprungkraft ist im dreistelligen Centimeterbereich trotz durchschnittlicher Genetik. In diesen 5 Jahren musste ich mich Verletzungen, geschlossenen Sporthallen und vielen Problemen stellen. Trotz allem kann ich sagen, dass sich das harte Training gelohnt hat.
Ich bin der festen Überzeugung, dass der Großteil aller Freizeitsportler diesen Standard erreichen kann.
Also...
Ist es dein Ziel zur sportlichen Spitze aufzusteigen?
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Und als Schlusswort: Lasst uns mit dem Training beginnen! :)
